결명자차 마시면서 효능은 몰랐다면 지금이 기회입니다. 간 건강부터 변비 해결까지 놀라운 효과가 있지만, 부작용도 반드시 알아야 합니다. 올바른 복용법만 알면 건강 관리가 훨씬 쉬워집니다. 결명자차 구매하기결명자차 효능 완벽정리 결명자차의 주요 효능은 간 해독, 눈 건강 개선, 변비 완화입니다. 하루 2-3잔 꾸준히 마시면 콜레스테롤 수치 개선과 혈압 조절에도 도움이 됩니다. 특히 간 기능 개선 효과는 2-3주 정도 복용하면 느낄 수 있습니다. 요약: 간 건강, 눈 건강, 변비 해결 3대 효능올바른 복용방법 적정 복용량과 시간결명자 10-15g을 끓는 물 500ml에 우려내어 하루 2-3회 나누어 마십니다. 식후 30분 후 섭취하면 소화에 부담을 주지 않습니다.우리는 방법볶은 결명자를 찬물에 넣고 끓인 ..