생강 한 뿌리로 면역력부터 소화불량까지 해결된다는 사실, 알고 계셨나요? 감기철마다 병원비 걱정하던 분들이 생강 활용법만 제대로 알고도 건강 관리 비용을 70% 절약하고 있습니다. 지금 바로 생강의 숨겨진 효능과 올바른 활용 방법을 확인해보세요. 생강 구매하러 가기생강효능 완벽 정리 생강의 주성분인 진저롤과 쇼가올은 강력한 항염 효과로 감기 예방은 물론 소화기능 개선까지 도와줍니다. 하루 5-10g 섭취로 면역력 강화와 혈액순환 촉진 효과를 볼 수 있으며, 멀미와 구토 증상도 30분 내 완화됩니다.요약: 하루 5-10g 생강 섭취로 면역력 강화와 소화기능 개선 효과3분 완성 생강차 레시피 생생강 우린 차 만들기엄지손가락 크기 생강을 얇게 썰어 끓는 물 500ml에 10-15분간 끓입니다. 너무 오래 끓..